دانستن بیشتر،زندگی بهتر-14
تابناک: هرچند روغن کنجد برای سلامت قلب مفید بوده و افزودن آن به برنامه غذایی میتواند مفید باشد، مصرف بیش از حد آن مانع کاهش وزن میشود. برای کاهش وزن موثر، باید کالری کمتری نسبت به مقدار کالری که میسوزانید، دریافت کنید.
کد خبر: ۵۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰